Koffie houdt je niet wakker
Onderzoekers van de Bristol University hebben ontdekt dat cafeïne de hersenen niet stimuleert en mensen ook niet langer wakker houdt. Voor het onderzoek bestudeerden de onderzoekers 379 proefpersonen, allemaal koffiedrinkers. Zestien uur lang kregen zij geen koffie en dus geen cafeïne.
Placebo
Daarna kreeg een deel van de groep cafeïne in de vorm van een pilletje, een ander deel kreeg een placebo. De hele groep moest dan aan het werk op een pc om de alertheid, het concentratievermogen en geheugen te testen.
Vreemd genoeg bleek er geen significant verschil tussen de proefkonijnen die pas cafeïne hadden gekregen en die het moesten doen met een placebo.
Gewoontedrinkers
Volgens de onderzoekers werkt de koffie voor gewoontedrinkers naar alle waarschijnlijkheid niet meer als prikkel.
Hoe het dan komt dat koffiegebruikers zich 's morgens beter voelen na hun eerste kop? Gewoon omdat op die manier de ontwenningsverschijnselen geheel of gedeeltelijk worden opgeheven.
De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in het International Journal of Neuropsychopharmacology.
Bron: www.healthylives.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten